Mon parcours d’alchimiste
Créateur et artisan de l’image, du son et de la présence
« Osez être une meilleure version de vous-même en tout temps ! »
— Martin Sylvestre
Directeur artistique et graphiste
Artisan du son et de la présence
Professeur de Hatha Yoga certifié
Instructeur de méditation
Membre certifié de la Fédération Francophone de Yoga 350h (FFY)
FORMATIONS et démarche personnelle
2024 ~ Initiation au Kriya Yoga de Babaji
Initiation 1 * Satchidananda
2023 ~ Vichara (nom initiatique)
Transmission énergétique (approche du Raja Yoga) * Swami Locananda et Swami Aksharananda
2022 ~ Coaching vocal (en continu)
Libérer sa voix créative * Annie Comtois
2022 ~ Initié aux Rayons Lightarian TM
Le chemin de l’Âme * Dany Faucher
2021 ~ Sonothérapie et Yoga du son - 50h
Du Green du Love * Clélia Félix
2020 ~ RAJA Yoga - 65h
Padma Yoga * Swami Aksharananda (reconnu par la FFY)
2018 – 2019 ~ Formation tremplin (en continue) - 200 heures
Université du Yoga ~ Diva Yoga
2017 ~ Yoga de la présence, sons et mantras - 12h
Luciemay Therrien / Univers de Yoga (reconnu par la FFY)
2016 ~ Perfectionnement Yoga pour les yeux - 6h
Stéphane Lachance / Centre Lyli Champagne (reconnu par la FFY)
2016 ~ Formation instructeur en méditation - 50h
Padma Yoga * Swami Aksharananda (reconnu par la FFY)
2014 – 2015 ~ Formation Hatha Yoga - 300h + 50h anatomie
Padma Yoga * Swami Locananda et Swami Aksharananda (reconnu par la FFY)
Martin
Sylvestre
Natif de Sorel-Tracy, où il passe une enfance sans histoire, Martin, très sportif, avec une fibre musicienne a toujours été attiré par ce qui touche à la physiologie, la psychologie humaine ainsi que tous ses mécanismes de pensées.
En 2007, après quelques années à travailler dans le milieu des communications graphiques, Martin commence à éprouver des troubles du sommeil et d’anxiété. Ayant à cœur sa santé physique et le désir de ne pas résoudre ce problème à l'aide de médicaments, il entreprend une série de recherches sur la façon de se débarrasser de ce désagrément et découvre alors l'hypnothérapie, le Yoga et la méditation.
Après quelques années à évoluer sur le chemin et faire de grandes prises de consciences intérieures, il vit que sa vie manquait de substance spirituelle.
La formation comme professeur de Yoga se présenta à moi, et ainsi de suite; instructeur en méditation, teinté par le Raja Yoga et dernièrement le Yoga du son / Sonothérapeute.
Certifié professeur de Yoga (cumulant plus de 470 heures) avec la Fédération Francophone de Yoga et actuellement en formation continue à l'école Padma Yoga avec Swami Locananda et Swami Aksharananda depuis janvier 2014, Martin découvre de nouveaux outils pour enseigner le Hatha Yoga (teinter de Raja Yoga) et pour approfondir son expérience de vie.
~ Vichara
Savais-tu …
Chaque jour tu prends le temps de nourrir ton corps, de nettoyer ton corps, de nettoyer ton linge, de nettoyer-entretenir ton lieu de vie, d’aller au toilette pour éliminer ce dont tu n’as plus besoin… même que tu prends le temps de dormir environ 6-8h.
Pourquoi ne le fais-tu pas avec tes pensées et tes émotions?
MANTRA : Chaque jour, je prends le temps de faire le ménage, je prends le temps de cultiver de belles vibrations.
Voilà un truc pour augmenter ta zénitude. Je peux t’accompagner quotidiennement si tu le souhaites vers ce chemin de découverte de joie et de calme.